Die Stadt Overath startet gemeinsam mit dem Badino, der DLRG Ortsgruppe Overath e. V., dem BSC 68 und dem Lions Club Overath ein Kooperationsprojekt zur Schwimmausbildung von Kindern.
Zum Auftakt gibt es in den Herbstferien zusätzliche Intensiv-Schwimmkurse im Badino.
In kleinen Gruppen sollen Kinder auf ihrem Weg zum sicheren Schwimmen und zum Seepferdchen unterstützt werden. 🌊
📅 Die Anmeldung ist ab sofort über die Kursseite des Badinos möglich. Start - Badino Overath
🤝 Gemeinsames Ziel: Jedes Kind in Overath soll die Chance erhalten, sicher schwimmen zu lernen.
Fahrradfahren im Wasser? Unser Dino macht´s möglich. Auf extra fürs Wasser konzipierte Räder bieten wir ein hocheffektives Ganzkörpertraining an. Da Wasser eine höhere Dichte hat als Luft, müssen höhere Widerstände bewältigt werden. Dies steigert die Effektivität des Trainings. Kraft, Kondition und Ausdauer werden gestärkt und ein optimales Herz-Kreislauftraining plus Muskelstärkung findet statt. Durch den Einsatz weiterer Trainingsgeräte(Handeln, Theraband, Handdics und Body-Flex-Stäbe) werden alle Muskelgruppen aktiviert. Da alle Bewegungen im Wasser stattfinden, ist das Training äußert gelenkschonend und auch für Leute mit Bandscheibenvorfall, Kniebeschwerden und anderen Beeinträchtigungen geeignet.
Di 20 Uhr ; Mi 19:30 Uhr u. Fr 18:30 Uhr
